成为高功能精神分裂症患者是什么感觉

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健康 即使在服药期间,我也会一直出现幻听。
  • 照片来自 Flickr 页面 健康博客

    关于精神分裂症,您需要了解以下几点: 如果您患有精神分裂症,您将不得不质疑一切,无论它是真实的还是由您自己的头脑发明的。你不能单靠意志力克服它,就像罗素克劳 美丽的心灵。 每 100 人中就有一个 会发展它,通常在他们 20 岁出头,这意味着你有可能认识一个患有它的人,即使他或她看起来根本没有精神分裂症。

    九个月前我被诊断出患有精神分裂症,经过一系列其他诊断——抑郁症、广泛性焦虑症、厌食症、边缘型人格障碍、创伤后应激障碍、精神病、身体变形障碍、转换障碍、强迫症和双相情感障碍障碍——未能解释我症状的复杂性。 (其中一些诊断仍然有效,但其他诊断已被更新的精神分裂症诊断所取代。)我的医生似乎认为我做得很好——或者,正如他们所说,我“功能强大”。



    它开始于三年前,当我醒来时,我的脑海里有一个小小的冲动——就像你把贝壳放在耳边,可以听到微弱的海浪声。那天晚上晚些时候我去上班了,一切似乎都很正常。我运行收银机,放好货架,打扫浴室并扫地。然后我开始注意到顾客的声音听起来很奇怪,好像背景中的第二个声音试图赶上。那天晚上,我第一次出现幻听,发生在 75% 的精神分裂症患者。



    除草和锻炼

    后来,我出现了第一个幻觉——一个男人抓住我,低声说出几乎没有道理的句子。他跟着我回家。我发现自己确信他是来杀我的,并且能读懂我的心思。更重要的是,我完全相信这个人是真实的。

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    在那之后,我的心再也没有平静过。我不再有规律地睡觉,当我睡觉时,我做了关于外星人绑架的可怕噩梦。我开始对周围的人产生偏执并开始疏远。渐渐地,我开始觉得自己越来越像一个气球,附在远处的身体上。在接下来的两年里,我两次企图自杀,六次住院,护士会给我不带任何绳子的长袍。当时,医生并未怀疑精神分裂症,这会影响大约 1% 的人口。

    后来我了解到 1% 可以转化为大约 240 万美国人 ——我就是其中之一。

    住院后回到高中,我编造故事来回答不可避免的一连串问题。我对所有人撒了谎,救了几个老师,并试图假装一切都很好。当我以优异的成绩毕业并获得可观的大学奖学金时,我试图摆脱我的心理健康问题——但它们是不可避免的。



    高中毕业后,我靠挂在墙上的清单为生:

    1. 醒来
    2. 自我保健(淋浴、刷牙等)
    3.吃
    4. 着装
    5.吃药
    6.去上课
    7.吃
    8. 再吃药
    9.应对技巧(呼吸练习等)
    10. 再吃药

    大多数时候,我无法通过列表。我停用了给我开的抗抑郁药,转而使用药物进行自我治疗。我几乎不能正常工作——我不再刷头发和牙齿,不再洗衣服。到我大学一年级结束时,我遇到了该地区的每一位流动危机工作者,急诊室的工作人员都知道我的名字。

    然后,去年八月,在我 21 岁的时候,我终于被转介进行新的心理评估。这是一个四小时的测试。两周后结果出来时,我的社工把信封拿出来。 '你的评价回来了。你已经被诊断出患有精神分裂症。

    你能看到多少颜色测试

    我拿起手里的信封,把它贴在膝盖上。 '行。'

    “嗯,你不打算读一读吗?”

    “不,”我说,“我不这么认为。”结果给了我已经经历过的东西一个名字。

    成为一个高功能的精神分裂症患者就是几乎没有任何功能。

    确诊后,我开始服用抗精神病药物。我的第一次大剂量给我留下了一种强烈但无形的疲劳感。我的大脑变得密集起来,就像发不起来的海绵面包一样,再多的咖啡也无法让我感到清醒。很快,我体重增加了 20 磅——这是抗精神病药物的常见副作用——并且无法再穿上我的旧衣服。

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    我一天吃药三次;晚上,我需要一种褪黑激素、苯那君和 Vistaril 的混合物才能入睡。虽然我的药物挽救了我的生命,但它也可能会结束它。抗精神病药显着增加发展风险 乳腺癌糖尿病 .仅仅被诊断出患有精神分裂症,我的预期寿命就会减少 20 年,而精神分裂症的自杀率是 高八倍 而不是一般人。每隔几个月,新闻中就会出现一个关于精神分裂症患者被警察杀害的故事。

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    即使在服药期间,我也会一直出现幻听。有时是背景喋喋不休;其他时候它是白噪声。有时我能听懂这些声音,有时我不能。我经常发现自己害怕收音机能听到我的想法。我必须在每一个想法、每一个动作中停下来呼吸,将幻觉与经验区分开来。它从不安静。

    医生告诉我,这就是“高功能精神分裂症患者”的样子。我可以上大学,只要我将课程负荷保持在一次三节课。我不能工作,因为我仍然很难控制我的症状,但我不需要住在临床环境或集体家庭中。他们告诉我,我成功了,因为我的生活已经恢复了正常。但要成为一个高功能的精神分裂症患者,就意味着几乎没有任何功能。

    从外面看,我想我看起来很好。人们发现后似乎很惊讶。 “哇,”他们说,“我认识你很多年了,我从没想过你……”

    “我是精神分裂症,”我说。 “你可以说。”

    当人们确实和我谈论我的病情时,他们想知道声音听起来是什么样的。他们想知道我有多个性格,或者每个性格是否有不同的头发颜色。 (不,这不是精神分裂症的样子。)他们想知道我是否见过 美丽的心灵。

    精神分裂症是一种终生的、致残的疾病,但这种疾病没有继发性。没有结束精神分裂症的散步,没有写着“我爱一个患有精神分裂症的人”的 T 恤。当我告诉他们我的诊断时,人们会带着恐惧而不是同情地看着我。虽然我有这种疾病的伤疤——情感上和身体上的伤疤,但我会尽力隐藏它们。毕竟,医生说我的功能很好。

    如果您担心自己或认识的人的心理健康,请访问 美国心理健康网站 .

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